Пути заражения коронавирусом: кто и как может заразиться ковидом??
Одним из ключевых аспектов борьбы с коронавирусом является изучение путей его распространения. Разработка эффективных противоэпидемических мероприятий, способных уменьшить риск заражения COVID-19, требует понимания того, как вирус передается от человека к человеку. К сожалению, не все граждане осознают, как опасен этот вирус, а это может привести к быстрому распространению заразы.
Семейство коронавирусов оставалось внешне незначительным до 2019 года, когда мутировавший SARS-CoV-2 стал вызывать угрожающие жизни заболевания. Этот коронавирус может распространяться многими способами, включая воздушно-капельный, контактным и фекально-оральным. Болезнь может передаваться через различные выделения заболевшего, включая слюну, мокроту и слизь, а также через глаза и слизистую оболочку конъюнктивы.
Длительное нахождение коронавируса на поверхностях общего пользования также представляет опасность для здоровья людей. Из-за этого возникает риск заражения при прикосновении к таким предметам, как дверные ручки, кнопки на лифте, аппараты для оплаты.
Несмотря на всю доступную информацию об опасности COVID-19, существуют мифы, связанные с заболеванием, которые могут привести к более широкому распространению заразы. В то же время, исследования показывают, что самая высокая вероятность заражения коронавирусом наблюдается внутри семей, поэтому в таких случаях необходимо соблюдать дополнительные профилактические меры. Понимание всех факторов, связанных с заражением вирусом, позволит эффективнее бороться с распространением COVID-19.
Многие верят, что коронавирус передается только в закрытом помещении, но это не совсем так. Хоть и большинство случаев заражения происходит внутри дома, возбудитель может передаваться и на улице. Кафе, рестораны, торговые точки, общественный транспорт и большие магазины - вот главные места распространения инфекции. Один из основных способов заражения в помещениях - через вспышки ковида среди членов семьи, что подчеркивает необходимость регулярной дезинфекции поверхностей в доме. Однако, обычная уборка не является достаточной профилактикой, необходимо использовать антисептики.
Даже находясь на улице, вас не могут гарантировать от 100% защиты от коронавируса. По данным медицинских исследований, риск заражения вне помещений значительно ниже, но при некоторых условиях остается неисключенным. Например, в случае, если вы находитесь в большом скоплении людей, где есть носители и распространители коронавируса, вы можете получить достаточную дозу возбудителей воздушно-капельным путем и заболеть. Чтобы избежать неприятностей, специалисты советуют держаться подальше от других людей на автобусных остановках и рынках, а также на развлекательных мероприятиях. Если же встреча с посторонними людьми неизбежна, то рекомендуется выбрать для этого место на улице, поскольку это значительно безопаснее, чем проводить время в закрытом помещении.
Строго соблюдение социальной дистанции на улице и в помещении является главным инструментом в борьбе с инфекцией, особенно в помещениях, которые долго не проветривались. Общение лицом к лицу на расстоянии менее 2 метров и нахождение в многолюдных помещениях увеличивают риск заражения. В связи с этим, эксперты рекомендуют придерживаться социальной дистанции и стараться проводить больше времени на открытом воздухе.
Миф #2. Человек без признаков заболевания незаразен.
Когда инфекция попадает в организм человека, она не проявляется сразу — требуется какое-то время для ее развития и распространения. В течение этого инкубационного периода вирус насыщает клетки хозяина и начинает размножаться бурными темпами, поражая новые ткани и тормозя иммунную систему. Только когда иммунитет распознает инфекцию и проявляется системная воспалительная реакция, человек начинает чувствовать признаки заболевания.
Важно знать, когда появляется коронавирус, чтобы понимать свое состояние и принимать профилактические меры, если кто-то из близких заболеет. Инкубационный период COVID-19 составляет от 2 до 14 дней, но человек начинает выделять вирусы за 48 часов до появления первых симптомов заболевания. (Брико Н.И. Пандемия COVID-19. Меры борьбы с ее распространением в Российской Федерации. 2020).
Британские ученые установили, что человек наиболее заразен на ранних стадиях болезни, даже до появления симптомов и в первые 5 дней заболевания. Именно в это время больной человек вырабатывает максимально высокую вирусную нагрузку и выделяет вирусные частицы в окружающую среду. (Официальный портал Правительства Великобритании. Factors contributing to risk of SARS-CoV2 transmission associated with various settings PHE Transmission group. 2020).
Поэтому делаем неутешительный вывод: человек без признаков коронавируса с большой вероятностью может быть источником заражения.
Миф 3. Переболевший ковидом человек защищен от повторной инфекции – это не так.
Раньше этот миф был распространен, но уже в 2020 году в научных публикациях были описаны многократные случаи повторного заражения коронавирусом. В то же время, вероятность вторичного заражения будет низкой только если человек болел недавно. Это объясняется особенностями иммунитета и его реакции на вторичное попадание вируса в организм. Сразу после болезни в крови человека находятся противовирусные антитела, которые могут быстро бороться с вирусом при повторной инфекции. Однако, со временем количество таких защитных антител у человека уменьшается и он снова становится подвержен заражению. Вторичное заболевание обычно проходит легче, хотя были зафиксированы случаи иного характера. Герасименко Д.А. и соавт. Повторное заражение SARS-CoV-2: анализ случаев и механизмов рецидива инфекции. 2021. URL: https://cyberleninka.ru/.
Мутации коронавируса также играют важную роль в повторных заражениях. На начало 2022 года было обнаружено 13 штаммов коронавируса – от альфа до омикрон WHO. Update on Omicron. 2021. URL: https://www.who.int/.
Каждый новый штамм имеет разные поверхностные белки, на которые иммунная система человека может не реагировать должным образом, потому что не выработала антитела на данную мутацию. Например, если иммунитет выработался против альфа-варианта коронавируса, то антитела могут слабо распознавать и бороться с дельта-штаммом.
Многие люди верили, что дети не могут заразиться коронавирусом с самого начала пандемии. Однако современные данные показывают обратное. Может ли ребенок заразиться COVID-19?
Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что люди любого возраста могут заразиться вирусом SARS-CoV-2, включая детей и пожилых людей. Если ребенок заболевает или переносит инфекцию бессимптомно, то, как и взрослые, он выделяет вирус в окружающую среду и становится источником его распространения. Врачи-педиатры, занимающиеся вопросами распространения COVID-19, признают, что дети могут передавать коронавирус как воздушно-капельным, так и фекально-оральным путём.
Хотя дети заражаются реже и переносят болезнь легче, чем взрослые, не стоит отказываться от профилактических мер. Для борьбы с COVID-19 используют все доступные методы противоэпидемиологической защиты, включая личную гигиену, изоляцию больных, поддержку иммунитета и использование разрешенных для этого возраста противовирусных средств. В настоящее время у маленьких детей ещё нет прививок от коронавируса, но в некоторых странах подросткам уже предлагают пройти вакцинацию. В России также началась добровольная вакцинация школьников в возрасте от 12 до 17 лет модифицированной вакциной "Спутник М".
Даже после более чем года жизни с COVID-19, мифы о том, как защитить себя от заражения, продолжают существовать. Одним из таких мифов является то, что медицинская маска не может защитить от инфекции. Однако официальные источники, включая Роспотребнадзор, опровергают этот миф и подчеркивают важность правильного использования масок.
Для того, чтобы использование маски было эффективным, следует соблюдать несколько простых правил. Маску следует менять каждые два часа и не использовать ее повторно. Она должна плотно закрывать рот и нос, чтобы не было зазоров. Если маска стала влажной, ее нужно заменить. Если кто-то из домашних заболел COVID-19, носить маску стоит и дома, так как это средство защиты наиболее эффективно в комплексе с другими мерами профилактики, такими как частое мытье рук и соблюдение правил личной гигиены.
Важно помнить, что защитить себя от коронавируса невозможно без соблюдения мер профилактики как дома, так и на улице. Защитить себя можно принимая противовирусные препараты, но основным методом предотвращения болезни остается вакцинация. Однако она не подходит в качестве экстренной профилактики при появлении ковида у домашних или после встречи с заболевшими.
Таким образом, использование медицинской маски в правильной форме и в сочетании с другими мерами профилактики, такими как мытье рук и соблюдение правил личной гигиены, может помочь снизить риск заражения коронавирусом. Однако, вакцинация остается наиболее эффективным методом предотвращения болезни.
Фото: freepik.com