Психологи считают, что третий понедельник января – самый грустный день в году

Британский психолог Клиф Арналл определил, что именно в третий понедельник января люди испытывают наибольшую грусть, тоску и разочарование.

Сегодня – самый грустный день в году, но это только в теории.

Британский психолог Клиф Арналл определил, что именно в третий понедельник января люди испытывают наибольшую грусть, тоску и разочарование. Он даже вывел математическую формулу, в которой учёл погоду, имеющиеся финансы и психологическое состояние окружающих. И так совпало, что в середине января солнца мало, день короткий, трат на празднование Нового года и Рождества было много. Часто возникает желание уехать поближе к морю и теплу, но не все это могут себе позволить.

По мнению психологов, есть несколько способов минимизировать влияние депрессивного понедельника. Самое простое – прогулка на свежем воздухе. Движение, свежий воздух и волна эндорфинов способны разбудить вас и поднять настроение.

Галина Сиуха

Источник

Предложить новость