Медики назвали напиток, который облегчает боль в суставах

При проблемах с суставами медики порекомендовали  увеличить употребление зеленого чая.

При проблемах с суставами медики порекомендовали   увеличить употребление зеленого чая. Он содержит антиоксиданты, которые помогают облегчить боли в суставах.

Этот напиток может снизить воспалительные процессы и замедлить разрушение хрящевой ткани. Также он содержит антиоксидант, который блокируют повреждение суставов у больных с ревматоидным артритом, пишут РИА Новости.

Для профилактики болезни суставов также можно употреблять  брокколи, шпинат и капусту. Они содержат витамины групп С, Е и К и кальций. Лучше всего овощи готовить на пару.

 

Последние новости

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ («дорожная карта»)

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ («дорожная карта»)  Скачать

В Барнауле прошел забег Дедов Морозов

В минувшие выходные в барнаульском парке «Изумрудный» состоялось ежегодное спортивно-развлекательное мероприятие «Забег Дедов Морозов».

Рейд по безопасности на льду провели на водоемах  в барнаульском селе Власиха

Власихинской сельской администрацией 23.12.2024 проведён очередной рейд в рамках профилактической акции «Безопасный лед».

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Краснодаре, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *