Необходимы пожилым: эти фрукты борются с холестерином и омолаживают кожу
30 апреля 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. В Роспотребнадзоре рассказали, какие фрукты нужно есть пожилым людям.
30 апреля 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. В Роспотребнадзоре рассказали, какие фрукты нужно есть пожилым людям. Именно эти продукты замедляют старение благодаря витаминам и полезным микроэлементам. Пишет Теперь Внимание!
Красный апельсин следует добавить в рацион, так как содержание витамина С в нем больше, чем в других апельсинах. Также в нем есть антоцианы, которые защищают кожу от повреждений ультрафиолетовыми лучами.
Арбуз, прежде всего, полезен благодаря воде в составе. В нем содержится 90% жидкости, которая помогает сохранять водный баланс в организме. Кроме того, в арбузе содержится ликопин, который предотвращает старение кожи.
Яблоки также сохраняют молодость из-за пектина в составе. Это вещество выводит из организма свободные радикалы, тем самым омолаживая его. А еще яблоки помогают держать под контролем уровень холестерина. Об этом сообщается на сайте «Здоровое питание» от Роспотребнадзора. Фото: wirestock/freepik.comПоследние новости
День народного единства: символ сплоченности России
Праздник, отмечаемый с 2005 года, напоминает о значении единства в трудные времена.
В России фиксируются случаи заболевания вирусом Коксаки
Возможным источником заражения стали туристы из Турции.
Ужесточение мер против продажи табачной продукции подросткам в Алтайском крае
Росстандарт и Роспотребнадзор инициируют внеочередные проверки в связи с ростом курения среди молодежи.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку