Стартовал набор на ППК «Феномен выгорания: практики снижения риска и методы преодоления»
В институте гуманитарных наук Алтайского государственного университета стартует набор на программу повышения квалификации «Феномен выгорания: практики снижения риска и методы преодоления».
В институте гуманитарных наук Алтайского государственного университета стартует набор на программу повышения квалификации «Феномен выгорания: практики снижения риска и методы преодоления».
После обучения вы:
Научитесь понимать своё внутренне состояние Отследите, как рождаются ваши эмоции, как они влияют на мысли Узнаете, какие бывают сигналы в теле, чтобы предотвратить выгорание Освоите метод Майндфулнес в повседневной практике Составите список практик для развития осознанности в повседневной жизни Научитесь замедляться и понимать, что вам необходимо для поддержки себя Научитесь регулировать темп работы и жизни Освоите техники релаксации и развития осознанного состояния.Форма обучения очная. Стоимость для студентов – 3000 рублей. Программа стартует уже с 10 апреля!
Количество мест ограниченно. Записывайся - [email protected]
Институт гуманитарных наукПоследние новости
Информирование жителей о регистрации домашних животных (собак) продолжается
Информирование граждан о времени и месте выездной регистрации домашних животных продолжается.
Очистка дворовых территорий продолжается в Индустриальном районе
На территории Индустриального района с раннего утра и до позднего вечера продолжаются работы по очистке придомовых территорий многоквартирных домов от снега и наледи.
Управляющие компании продолжают очищать кровли и придомовые территории Октябрьского района от снега и наледи
Накануне, 16 января, в администрации Октябрьского района состоялось совещание с представителями управляющих компаний по вопросу организации работ по очистке от снега придомовых территорий и кровель многоквартирных домов,
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований