Ученые назвали продукты, которые способны отсрочить старость
Некоторые из них могут помочь в борьбе с деменцией Доктор медицинских наук, эндокринолог и эксперт РАН Зухра Павлова рассказала об исследованиях ученых, которые нашли способ замедлить старение.
Некоторые из них могут помочь в борьбе с деменцией
Доктор медицинских наук, эндокринолог и эксперт РАН Зухра Павлова рассказала об исследованиях ученых, которые нашли способ замедлить старение. Она поделилась подробностями в своем телеграм-канале.
По словам специалиста, для этого нужно употреблять в пищу ягоды, богатые антиоксидантами. Например, арбуз содержит ликопин, а черника – флавоноиды.
Павлова отметила, что голубика или виноград могут стать полезным десертом, который гораздо лучше шоколада.
Кроме того, избежать проблем с памятью и деменции помогут малина, смородина и клубника.
Фото: pxhere.com/ru/photo/1159166Последние новости
Шум есть, работы нет: почему блок питания выходит из строя
Что скрывается за гулом и как понять, можно ли спасти устройство
ТОП-5 ошибок при подключении частотных преобразователей
Рассказываем о главных ошибках, которых стоит избегать при первом включении.
В Алтайском крае вручили Демидовские премии
Лауреаты были определены в шести номинациях В Алтайском крае состоялась торжественная церемония награждения лауреатов Демидовской премии.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев